Друзья, приглашаем всех на субботнюю встречу с Марией Рябининой — психологом и экспертом по интегративной психосоматике.
О чем будем говорить:
- Триединство: Разум, Дух и Тело. Почему одних только знаний и «проработок в голове» недостаточно для реальных изменений.
- Язык симптомов. О чем на самом деле сигнализирует головная боль, зажимы в плечах или ком в горле? Учимся расшифровывать послания своего организма.
- Тело как ресурс. Как научиться слышать сигналы усталости раньше, чем наступит выгорание.
- Бережный подход. Как помогать себе при физическом дискомфорте без таблеток (на примере самопомощи в повседневной жизни).
Что будет на практике:
Мы не просто будем слушать теорию. Вы освоите простые и эффективные техники самопомощи и «заземления», которые сможете применять самостоятельно в любой стрессовой ситуации.
Эта встреча для тех, кто хочет перестать бороться со своим телом и хочет научиться доверять его мудрости, приходите!
Билеты на мероприятия в городе Красноярск
-
Купить билетот 1600 руб.
Vspak
КонцертКупить от 1600 руб. -
Купить билетСегодняот 299 руб.
HAPPY BIRTHDAY PLASMO
ВечеринкаКупить от 299 руб. -
Купить билетот 700 руб.
Вечер стендапа
СтендапКупить от 700 руб. -
Купить билетот 1600 руб.
Мужские танцы "Рубашки-долой" | Красноярск
ШоуКупить от 1600 руб. -
Купить билетот 300 руб.
Открытый Микрофон от Стендап Сибирь
ЮморКупить от 300 руб. -
Купить билетот 700 руб.
Стендап на Заводе
СтендапКупить от 700 руб. -
Купить билетот 900 руб.
Отчетный концерт школы танцев EVOLVERS
КонцертКупить от 900 руб. -
Купить билетот 300 руб.
Открытый Микрофон от Стендап Сибирь
ЮморКупить от 300 руб. -
Купить билетот 400 руб.
Тройной стендап
СтендапКупить от 400 руб.
Ещё мероприятия!